Yra daug būdų, kaip padidinti savo potencija: mankšta, vaistai, chirurgijoje metodai.
Kai nepilnametis mažinant seksualinio nepajėgumo gali padėti nuovirai ir užpilai vaistinių. Pavyzdžiui, sultinį iš sėklų dobilų pieva. Norėdami sultinįа reikia 1 str. nurodo šaukštas sėklų dobilų pieva ir 200 ml raudonojo vyno. Mišinį virti ant vandens vonia pusvalandį. Arba dar toks infuzijos: valgomasis šaukštą šakniastiebius calamus supilkite stiklas verdančio vandens ir reikalauti. Filtras ir gerti. Žinoma, yra vaistų, kurias mums farmacijos pramone.
Šių vaistų, reikia atsargiai gerti asmenims pažeidimai inkstų ir kepenų problemomis su širdimi, anemija, opa skrandžio, neveikimą kraujo krešėjimo. Negalima naudoti senyvo amžiaus ir asmenims iki 18 metų. Šalutinis poveikis: galvos svaigimas ir skausmas jungtys.
Kaip padidinti savo potencija moteris?
Pažeidimo seksualinio nepajėgumo moterys rabi frigidity. Pagal statistiką, ši problema jaudina, 25% moterų. Dažniau pastebima, kad frigidity, susijusi su psichologinis problemų, pavyzdžiui, po išprievartavimo. Ji sudėtinga gydoma. Bet būna, kad priežastis tampa hormoninių patologiją ar venerinės ligos, širdies ir kraujagyslių ligos, anemija, menopauzė, depresija.
Yra vaistų, siekiant pagerinti seksualinio nepajėgumo moterys, pavyzdžiui, Angelika Forte. Tai priemonė lėtina senėjimo ir gerina reprodukcijos funkciją. Organizme moterys, priimančiosios Angelika Forte, palaipsniui atsistato normalus hormonų pusiausvyrą. Sudėtis vaistai patenka ekstraktas guaranos, astragalus ir vitaminas E, yra teisingai vadinamas jaunystės vitaminu.
Taip pat populiarus yra masažo alyvos ir tepimo.
Naudinga įtraukti į racioną mėsa, žuvis, kiaušiniai, troškinys, kietasis sūris ir prieskoniai, krienai, imbieras, avokado, riešutų, sulčių, alavijas su medaus, jūros kopūstai, artišokai, šparagai, salierai, kokoso, datulės, obuoliai, cinamono, svogūnai, kartaus šokolado, figos ir medus. Jums naudinga bus žinoti, kad lytinis potraukis moterims gali pagerinti paprastųjų moliūgų sėklų. Naudinga naudoti oranžinė aliejus, sviestas pelargonija ir rožinis, levandų ir pačiulių, muskuso, violetinė, pelargonija, santalas ir jazminų masažo metu.
Kaip padidinti savo potencija namų sąlygomis?
Svarbu, kai nepakankamumo seksualinio nepajėgumo žinoti, kaip pagerinti savo potencija be žalos sveikatai. Žinoma, kad seksualinis nepasitenkinimas, ypač vyrams gali sukelti kai kurių sunkių endokrininė ir psichikos sutrikimai.
Pirma, ką turėtumėte padaryti – stengtis ne kad pervargimas darbe ir miegoti ne mažiau kaip 6 valandas.
Valgykite ankštinių augalų, javai, sūris, avietės, jautiena. Šie produktai tiekimo organizmui baltymų, būtina generuoti testosterono normalus kiekiais. Kopūstai, obuoliai ir briar – svarbu šaltiniai vitamino C, jis taip pat aktyviai dalyvauja hormonų sintezėje. Būtinai valgykite česnakai, migdolai ir gerti pieną.
Naudinga infuzijosки iš įvairių augalų ir žolės.
Galite pabandyti naudoti preparatus su daržovių komponentais. Jie padidinti lytinis potraukis vyrams. Tokie vaistai paprastai priima per valandą iki intymumo. Gražus premiją – augalų ekstraktai preparato teigiamai veikia nervų sistemą ir gali padėti kovoje su depresija.
Ir, žinoma, svarbu, kad šalia buvo mylimas ir sveiki! moteris. Sumažintas savo potencija reikia gydyti, konsultavimas su urologas ar kitas specialistas, o kai kuriais atvejais, kai priežastis sutrikimas yra psichologinės problemos – ir su terapeutas.
Maitinimas, speeder savo potencija
Produktai, turintys įtakos savo potencija, vadinamas afrodiziakai. Jie atjauninti organizmas vyrai ir leidžia jam jaustis užtikrintai su mylima moterimi.
Labai naudinga vartoti maisto produktai yra pakankamai daug baltymų, pavyzdžiui, miško riešutai ir pistacijos. Iš vaisių naudinga siekiant pagerinti seksualinis potraukis gali būti citrinos, o taip pat figos. Lankas yra labai naudingas, norint atstatyti organizme hormoninių pusiausvyrą. Naudinga žolės: pikantiški, St. John ' s wort, Anis, peletrūno. Paspauskite meniu grybai, krapai, pienės pūkas, varškė, jogurtas, jogurtas, vyno acto, mėsa, žvėriena, moliuskai, grūdai, kaštonai, pupelės.
Maisto produktai, maitinimo sumažėti, savo potencija
Daugelis stebisi, kaip pagerinti savo potencija, tik keičiant mitybos įpročius. Čia kai kurie produktai, buvo paguoda turinčių įtakos vyriški galia: sėklos, riebalų žuvis, avokado, alyvuogių aliejus, krienai, perha, liesos mėsa, grikiai ir miežių grūdų, apelsinas, papaja, melionas, abrikosų, kriaušė, bananai, vištiena, kiaušinių. Pasiduoti rūkyti, ar ne per daug sojos, rūkyti, druskos, produktų, greito maisto.
Priemonės, sumažėti, savo potencija
Yra kelios grupės vaistų, pagerinti savo potencija. Kai kurių vaistų, gerina kraujo banga. Yra homeopatiniai vaistai, įjungimas fermentas NO-synthase. Duomenys vaistai yra prieinami pagal kainą, juos galite įsigyti internete ir arčiausiai jūsų namų vaistinė. Šalutinis poveikis kai gaunate žymimi labai retai. Pas juos nebūna efekto priklausomybės.
Štai dar kelios grupės vaistų, siekiant sustiprinti potenciją: alfa-blokatoriai, kolegomis prostaglandinų E, androgenai, Tokoferoliai, aktyvatorius azoto oksido sintezė. Kartais priskiriamas net testosterono forma injekcijos.
Šalutinis poveikis: galvos svaigimas, blogėja nuomone, perkrovos nosies, rankų drebulys. Todėl vaistai pagerinti potenciją kontraindikuotinas kai sunkiųjų somatinių ligas.
Vitaminai, sumažėti, savo potencija
Kaip padidinti savo potencija naudojant priimti vitaminų ir gerti juos su maisto produktais? Vitaminai naudingi, siekiant sustiprinti lytinio nepajėgumo vyrų?
Pagrindinis vitaminas, atsakinga už savo potencija ir reprodukcijos funkciją vyrų pripažinta vitaminas E. Jis padeda vystyti raumenų silpnumas. Norėdami gauti jį pakankamai skaičių, reikia užpildyti maisto daržovių alyvos, gerti pieno, valgyti mėsos, vištienos ir putpelės kiaušiniai. Vitaminas C taip pat reikalingas. Jį galite gauti iš kopūstai, vaisių, uogos, briarа. B grupės vitaminų reikia veikti nervų sistemą. Vitaminai B1 ir Į3 dideliais kiekiais yra raudona žuvis, B6 – žirnių, bananai ir sūris. Nepamirškite apie riebus naftos ir žuvys riebalų – dabar jis parduodamas kapsulės, kad asociacijos su bjaurus skonio žuvų taukų, riebalų nesvarbu.
Kaip padidinti savo potencija liaudies priemonėmis?
Daugelis vyrų svajoja apie gerą potenciją, kai intymus gyvenimas prasideda nesėkmės. Ir ne visi nori ar gali dėl kontraindikacijos vartoti tabletes. Priemonės liaudies medicina tampa vienintelis produkcija.
Paimkite 200 g medaus ir ištirptų jį į vandens vonia. Sumaišykite su litras šilto vandens ir naudok prašymas į seksualinį narys. Palikite 5 minutėms. Kursas – 10 dienų.
Sudrėkinkite garstyčių ir pritvirtinkite prie kojos. Jie teigiamai veikia kraujotaką ir didina trukmė erekciją.
Valgomasis šaukštą žemės kavą sumaišykite su arbatos šaukštas sausų lapų citrinžolės. Supilkite mišinį stiklas karšto vandens ir padėkite ant ugnies. Ne duok sultinįу varėna. Sultinį nuimkite nuo ugnies, kai pirma burbulai. Vartokite sultinį prieš trauka.
Atsparumo gniuždymui 100 g džiovinti čiobreliai ir supilkite stiklas verdančio vandens. Galite naudoti du kartus per dieną po valgio. Gerti iš karto, kai atvės.
Pratimai, sumažėti, savo potencija
Kaip padidinti savo potencija per pratimai? Pirkti fitball ir pratimas į jį. Push ups ant balionu puikiai padeda stiprinti pilvo. Kamuoliuko fiksuotas. Už vieną metodą, galima daryti 10-12 push-UP ir pailsėti.
Raumenys uogosиц ir stiprina dubens pratimą "Tiltelis". Reikia eiti ant nugaros, rankas padėkite palms žemyn, pakelti ir lėtai nuleisti. Už vieną požiūris kartoti 10-12 kartų. Padaryti 3 požiūrio.
Toks pratimas stiprina pečių raumenys ir raumenys nugaros. Tai reikia daryti gana slidus grindų. Priimkite laikysena, kaip push ups. Tada, išlaikant rankos tiesios, suveržkite po savimi kojas. Kai kojos bus 90 laipsnių kampu, padaryti kitaip juda judėjimas. Iš viso galima padaryti tris požiūris po 12 kartų.
Apyrankė, padidinti savo potencija
Ne taip seniai buvo išrastas apyrankę, padidinti savo potencija "Power Balance". Ji apsaugo mus nuo kenksmingų radiacijos mobiliųjų telefonų ir bevielio interneto, kompiuterių ir tablečių. Jis padidina natūralių organizmui, teigiamus dažnius. Jo poveikis yra panašus į poveikį įkrautas natūralių akmenų. Jūs galite dėvėti jį atvira ištisą parą. Yra įvairių spalvų. Dabar jūs žinote, kaip pagerinti savo potencija ir apsaugoti save nuo kenksmingų elektromagnetinių radiacijos, tiesiog dėvėti apyrankę ant rankos. Jis labai stilingas ir yra panašus į laikrodį. Jo veiksmas patys jau išbandyta star, futbolo, lenktynės ir žinomi Holivudo aktoriai.
Mokslinių įrodymų veiksmus ne apyrankės ant kūno nėra. Didelį vaidmenį vaidina placebo efektas, todėl apyrankė gali padėti, jei tikėti jo galia. Bet pasikliauti tik apyrankę negalima, būtina imtis kitų priemonių, kad mes aprašyta straipsnyje, kad pajusti padidinti vyrų jėgos. Negalima dėvėti apyrankę žmonėms su alergijos į jį ar, jei jums implantuoto širdies stimuliatoriaus.
Kaip padidinti savo potencija be vaistų?
Jums įdomu, kaip pagerinti savo potencija be vaistų? Štai keletas patarimų. Pirma, jūsų vakarienė turėtų būti lengva. Kitaip organizmas visas jėgas suteikti virškinimo maisto. Valgyti 50 g migdolų. Po šiltu vandeniu su medumi. Antra, miego apie 15 min, gauti žadintuvas, ne miegi ilgai. Po miego galite pritūpęs, pasivyti, daryti push-UP arba šokti su virvė. Neleiskite, kad nuovargis. Po sušilti priimkite kontrastas dušas. Maždaug dienos valgyti naudinga maistu: vaisiais, jūros gėrybės. Valgyti reguliariai, be snacking. Virtos ir alkoholio, ypač alaus, pašalindami.
Mes gyvename tuo metu, kai yra daug priemonių, kaip pagerinti savo potencija, svarbu žinoti, kad ši problema visiškai spręsti.